О здоровье

  • 0

О здоровье

Практические рекомендации.

Уже лет 5, как я перестал болеть: никаких простуд, гриппов и прочих инфекций. Никаких походов по аптекам. Никаких антибиотиков. Здоровое питание и здоровый образ жизни! На сон ежедневно хватает 5-6 часов, чтобы прекрасно выспаться и встать без будильника, а 7-8 часов сна – это уже называется «отсыпной день»! – Хотелось бы и Вам жить так? – С чего начать?

  1. найдите хорошего диагноста и получите информацию о проблемах со своим здоровьем [ получить рекомендации ] или хотя бы пройдите европейский бесплатный аналитический тест [ пройти тест ];
  2. найдите опытного врача-гомеопата, который запустит и восстановит Ваш иммунитет [ получить рекомендации ];
  3. проведите чистку своего организма, например, как предложено здесь: [ узнать больше ] или посоветуйтесь с врачом;
  4. прекратите курить и принимать алкоголь, если у Вас есть такие привычки;
  5. научите себя питаться сбалансировано, а это: регулярно пить свежевыжатые соки собственного приготовления из овощей и фруктов; минимизировать соль, сахар, сладости, выпечку, макароны, мясо, рыбу, морепродукты, сыр, все масла кроме оливкового; ограничить молочные продукты и майонез; регулярно принимать качественные БАДы; пить травяные чаи для очищения организма в целом, почек и печени в частности (это вкусно, но без сахара) [ получить рекомендации ];
  6. регулярно посещайте фитнес с бассейном (хотя бы 3 раза в неделю);
  7. избавьтесь от канцерогенной посуды (алюминий, тефлон, хрусталь) и токсичной бытовой химии и пользуйтесь только качественной посудой и безопасной бытовой химией [ получить рекомендации ];
  8. войдите к круг общения людей, для которых здоровье так же важно, как и для Вас, – для меня это важно, и я буду рад нашему общению;
  9. вместо просмотра TV ежедневно читайте (или слушайте) книги о личностном росте, успехе и процветании! [ получить рекомендации ]
  10. позаботьтесь о своей внешней красоте с помощью качественных продуктов: современные «гаджеты» (портативные устройства) для ухода за кожей и разглаживания морщин без операций и инъекций; доступные по цене косметика класса «люкс» и эксклюзивная звёздная парфюмерия; великолепные средства по уходу за телом и волосами; приятные и полезные аксессуары! [ получить рекомендации ]

Прислушайтесь к своим ощущениям внутри прямо сейчас – правда ведь, Вас радует такая перспектива?

Ссылки по теме:

Или нажмите ниже на кнопку со стрелкой для перехода к следующей или предыдущей странице.


Оставить ответ